Liikuntatapahtuma
Online: Pilates45
Tiedot
| Paikka | Online-tunti (SYKETTÄ Kuopio, Kuopio Kuopio) |
| Ajankohta | 10.2.2022 klo 17:30 - 18:15 |
| Tyyppi | Kevyt / huoltava |
| Vastaava | Element Studio |
| Osallistujia | 26 / 50 |
| Lisätietoja | Tämä on perustason pilatestunti, joka sekä vahvistaa kehoasi että lisää selkärankasi liikkuvuutta. Välineeksi tarvitset vain pienet käsipainot (esim. 0,5kg) jumppamaton ja halutessasi pienen korokkeen (pyyherulla tms.) pään alle. HUOM! - Lähetämme linkin ilmoittautuneille n. 30 min ennen tunnin alkua. - Linkki on vain henkilökohtaiseen käyttöön, ethän jaa sitä Pilates-tunnilla keskitytään vahvistamaan, huoltamaan ja venyttämään kehoa. Tunti sopii kaikille. Tarvitset harjoitusta varten alustan. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Ryhmäliikunta 2021-2022 (66€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT 2022 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!